Διατροφική Συμβουλευτική

Η διατροφική συμβουλευτική (nutrition coaching) είναι η τάση της νέας εποχής στον χώρο της διατροφής. Είναι μάλλον η πιο απολαυστική υπηρεσία μας! Οι συνεδρίες της διατροφικής εκπαίδευσης έχουν ως στόχο να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε πιο υγιεινές συνήθειες και συμπεριφορές που σχετίζονται με τη διατροφή.

Η υπηρεσία απευθήνεται σε άτομα που θέλουν να βελτιώσουν τη σχέση τους με το φαγητό, να αποκτήσουν βασικές γνώσεις για τη διατροφή με απώτερο στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και της ευημερίας.

​Η υπηρεσία έχει ως στόχο:

• Βελτίωση των διατροφικών συνηθειών
• Βελτίωση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης
• Ενίσχυση του κινήτρου για αλλαγή
• Εκπαίδευση σε καταστάσεις που σχετίζονται με τη διατροφή
• Κατάλληλη συμβουλεύτική – καθοδήγηση με στόχο την ιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής μακροπρόθεσμα

​Η διαιτολόγος θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τους στόχους σας, να βρείτε λύση στο πρόβλημα και να σας παρέχει συνεχή διατροφική καθοδήγηση σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα. Απώτερος στόχος είναι να αποκτήσετε γνωώσεις που σχετίζονται με τη διατροφή και να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας!