60'
Συνεδρία 1
Η πρώτη συνεδρία
- Λήψη ιατρικού και διαιτολογικού ιστορικού
- Καθορισμός στόχων
- Ανάλυση σύστασης σώματος (λίπος, μύες, υγρά, σπλαχνικό λίπος, μεταβολική ηλικία)
- Εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής με βάση τη μεσογειακή διατροφή και τις προτιμήσεις σας
Αν έχετε αιματολογικές εξετάσεις εντός 6 μηνών, θα είναι χρήσιμο να τις φέρετε μαζί σας.